Poniżej przedstawiam ofertę moich usług psychologicznych i terapeutycznych, z jakich może skorzystać każdy, kto potrzebuje wsparcia i/ lub pomocy, w trudnościach i problemach, które się pojawiają w codziennym życiu. Jak również w celu poprawy jakości życia, w rozwoju, osiąganiu celów i dla poprawy samopoczucia.
Główne obszary działań i grupy docelowe:
Oferuję pomoc/ wsparcie przede wszystkim:
Osobom dorosłym – pomoc psychologiczna i terapia dla wszystkich, którzy tego potrzebują w formie zdalnej (Skype, telefon, mail) lub stacjonarnie (Białystok). Obszary pomocy osobom dorosłym: w stresie, kryzysie/ traumie i chorobie, w rozwoju potencjału i poprawie jakości życia oraz osiąganiu celów w życiu zawodowym i osobistym, a także problemach emocjonalnych, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach nastroju (w tym depresji i CHAD) czy zaburzeniach osobowości, trudnościach w relacjach i poczuciu bezradności.
Dzieciom i młodzieży – prowadzę indywidualną terapię psychologiczną, obserwacje dzieci i konsultacje rodzicielskie w przedszkolach. /pracuję głównie z dziećmi z orzeczeniami, najczęściej z całościowymi i częściowymi zaburzeniami, z afazją, zespołem Aspergera i spektrum autyzmu. Prywatnie pracuję z dziećmi i młodzieżą z problemami emocjonalnymi, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, trudnościami w relacjach, z niską samooceną oraz zaburzeniami odżywiania. Na konsultacje stacjonarne (w Białymstoku w gabinecie) trzeba się zapisywać z co najmniej dwutygodniowym wyprzedzeniem, a na zdalne (messenger, Skype, telefon) nie trzeba, wystarczy napisać wiadomość.
Wszystko to w duchu psychologii pozytywnej, głównie w oparciu o holistyczne (całościowe) postrzeganie człowieka i wymiarów jego funkcjonowania. Jak również w zakresie psychologi klinicznej (stres, kryzys, choroba, zaburzenia, itd.) oraz terapii. Pracuję profesjonalnie z pasją, empatią i zaangażowaniem, w atmosferze zrozumienia i akceptacji. Prowadzę terapię psychologiczną metodami autorskimi i w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniu (TSR).
Pełna oferta usług:
Diagnostyka- pełna ocena stanu psychologicznego zdalnie (mailowo) lub stacjonarnie;
Interwencja kryzysowa – nagła pomoc w sytuacji kryzysowej (telefon, stacjonarnie);
Poradnictwo psychologiczne – w trudnościach dnia codziennego, w relacjach oraz rozwoju osobistym i zawodowym. Porada w konkretnej sprawie/ problemie/ sytuacji życiowej. Usługa zdalna (teleporada, mail, messenger) i stacjonarna.
Rozmowa psychologiczna- konsultacje zdalne dla młodzieży (Skype, telefon, messenger) i dla dzieci konsultacje stacjonarne (Białystok). Dla dzieci i młodzieży, którzy potrzebują rozmowy, wsparcia lub terapii indywidualnej. Usługa zdalna realizowana bezpośrednio po otrzymaniu wiadomości, a stacjonarna 30 min. po wcześniejszym umówieniu/ zapisie.
Konsultacje psychologiczne (zdalnie)– Profesjonalna pomoc w wielu sferach życia m.in.: stresie, kryzysie, traumie, w innych trudnościach dnia codziennego, w poprawie jakości życia, rozwoju osobistym, relacjach i zawodowym. Także wsparcie w chorobach przewlekłych, zaburzeniach emocjonalnych, zaburzeniach osobowości i zaburzeniach psychicznych oraz problemach egzystencjalnych, depresji, schizofrenii itd. Cena i ilość konsultacji jest zależna od sytuacji i problematyki. Czas trwania spotkania 30 minut (telefon, Skype).
Konsultacje psychologiczne (stacjonarne) – Pomoc i wsparcie w trudnościach dnia codziennego, w poprawie jakości życia, rozwoju osobistym, relacjach i zawodowym, chorobie, kryzysie, stresie, problemach w samoakceptacji, w depresji, problemach egzystencjalnych i zaburzeniach nastroju. Stacjonarnie w Białymstoku, czas trwania 60 min.
Terapia psychologiczna metodami autorskimi (indywidualna)- W pracy indywidualnej stosuję integracyjne sprawdzone techniki, w oparciu o różne nurty terapeutyczne, wzbogacone o metody kreatywne, twórcze i relaksacyjne. Zawsze w sposób komplementarny, elastycznie i indywidualnie dostosowany do potrzeb i sytuacji klienta. Czas trwania terapii 45 min zdalnie (Skype, telefon) lub stacjonarnie w Białymstoku (obowiązują zapisy).
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniu (TSR) – Sprawdzona metoda psychoterapii krótkoterminowej, w której terapia jak sama nazwa wskazuje, jest skoncentrowana na rozwiązaniu. Klient wspólnie z terapeutą pracują nad skonstruowaniem, jak najbardziej optymalnego rozwiązania dla sytuacji w której się on znalazł (solving problem vs creating solutions). Rozwiązanie zaś jest rozumiane jako stan pożądany przez klienta i znajdujący się w przyszłości. Jest to przede wszystkim praca na zasobach, w osiągnięciu celów jakie wyznaczył sobie klient. Terapeuta stosuje określone techniki TSR – owe, ale nie występuje w roli eksperta i nie forsuje swoich założeń, a podąża za klientem do momentu znalezienia przez niego satysfakcjonujących rozwiązań – Czas trwania 60 min (zdalnie – Skype, telefon) i stacjonarnie (po umówieniu – Białystok).
Zapisy/ rejestracja na konsultacje/ spotkania psychologiczne:
E-mail: kontakt@psychologiabycia.pl
Gmail: psychologiterapeuta.joanna@gmail.com
Telefon: 506-645-583
Pełna oferta i ceny moich usług znajdziesz na mojej zawodowej stronie o tutaj: http://www.psychologiabycia.pl
Cennik dostępny jest też tu: https://psychologiabycia.wordpress.com/cennik/
Wszystkie usługi dostępne w mojej ofercie realizowane są zdalnie (telefon, Skype, mail) i stacjonarnie w Białymstoku. Usługi realizuję Ja sama po wcześniejszym umówieniu/ zapisie/ rejestracji bezpośrednio u mnie w wiadomości prywatnej (tel., mail, media społecznościowe). W treści wiadomości należy podać jaką usługę państwo wybierają i na kiedy potrzebują konsultacji/ porady, a ja w odpowiedzi proponuję formę i termin, w którym ta usługa zostanie zrealizowana. Płatność przelewem przed wizytą/ spotkaniem, po wpłacie otrzymają Państwo potwierdzenie daty i godziny spotkania/ konsultacji. Opłacenie usługi jest jednoznaczne z rezerwacją wybranego przez klienta terminu.
Zapraszam 🙂
Psychologia bycia 